Articole

Situatii dificile

Ce faci, cand apar in viata situatii dificile cum ar fi pierderea unui loc de munca, ruperea unei relatii, imbolnaviri sau alte probleme ce nu imi vin acum in minte.

Cum reusesti sa accepti acea realitate si apoi sa te ridici si sa o iei de la capat, mai intelept?

Unii sunt tentati sa evite realitatea, rezistentand la schimbarea care le bate la usa. Altii neaga ca ar avea o problema. Mai sunt o categorie care recurg la exagerare si incep sa imagineze multe scenarii, toate negative. Nu o sa-i uitam nici pe cei care apeleaza la tot felul de distrageri cum ar fi mancatul, fumatul, TV-ul, drogurile, sexul…. si altele.

Nicio evitare a realitatii nu ajuta pe termen lung.

Ce este nevoie sa iti aduci aminte cand treci prin situatii dificile

Ca realitatea nu poate fi schimbata ci doar acceptata!

Ca schimbarea realitatii vine din interiorul tau.

Sa incepi sa aduni date reale despre problema ta.

Sa constietizezi atasamentul emotional pe care il ai pentru o stare de fapt!

Sa constientizezi unde vrei sa ajungi!

Sa nu te atasezi de rezultat.

Daca simti ca nu poti face fata adreseaza-te unei persoane de specialitate.

Dr.Mircea Popa si Gabriela Bumbac

www.tratamentenergetic.ro


Gabriela Bumbac

November 21st, 2019

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

4 + 13 =